Načrtovanje

Vsak izlet je potrebno načrtovati. Posebno, če je zahtevnejši, ali traja dalj časa, sa je potrebno nanj temeljito pripraviti.

1. Kakšna je vaša telesna pripravljenost - moč?

Po njej naj se ravna dolžina vzpona.

( Manjša telesna moč - lažje gore )

2. Kako težaven je vzpon?

Vse poti so enako markirane. Markacije ne povedo ničesar o težavnosti poti! V naših gorah so na začetku poti označbe: lahka, zahtevna, zelo zahtevna pot.

3. Kdaj se predvidoma vrnete?

Na uro normalne hoje predvidimo 350 m vzpona in razdaljo 4 km/h. Prištejete čas počitka - na uro in pot hoda kratek odmor (pijte in jejte).

4. Pustite obvestilo, kdaj se boste vrnili:

Kdaj je treba obvestiti GRS, da vas bodo reševalci začeli iskati.

5. Kdo gre na turo ali pohod?

Vzpon pritagodite najmanj pripravijenemu sogorniku. Vzponi samohodcev so nevarnejši. Tudi hoja v skupini ni vselej varna: evforije, tekmovanje med seboj, boj za prestiž, prepir.

Na začetku pohoda določite odgovornega vodjo skupine.

6. Kako kaže vreme?

Vremensko poročilo vas zanesijivo seznani z vsem, kar je za gornika važno.

7. Potrebujete napotke strokovnjaka, vodnika?

Posvetujte se v planinski šoli, smučarski šoli ali v planinskem društvu oziroma z gorskim ali planinskim vodnikom, učiteljem smučanja, inštruktorjem.

Oprema

1. Osnovna gorniška oprema:

nahrbtnik,
torbica za prvo pomoč (prvi povoji, gaza, povoji, obliž, zaščitna folija, tosamaplast),
bivak vreča,
vetrovka, vetrne hlače,
topla oblačila,
rezervno perilo,
rokavice,
volnena kapa,
varia palice,
zaščitna očala,
hrana in pijača,
signalna piščalka,
pribor za orientacijo: zemljevid, višinomer, kompas (vse morate znati uporabijati).

2. Dodatna oprerna za hojo v zirnskih razinerah:

dereze, cepin, plazna žolna, snežna lopata z zdrsomerom, plazna sonda

Pravilna obutev:

visoki čevlji z ostrim gumastim profilom.
S takimi tudi v snegu, skali in travi dobite trdno stopinjo.